Suryamedia.id – Anda mungkin belum mengerti apa itu hidup secara autopilot, namun bisa jadi Anda tanpa sadar menjadi salah satu orang yang melakukannya.
Hidup dengan mode autopilot artinya seseorang menyelesaikan rutinitas yang dilakukan sehari-hari karena kebiasaan yang telah tertanam dalam pikiran bawah sadarnya.
Sehingga, orang yang hidup autopilot melakukan aktivitas tersebut tanpa ada kesadaran penuh dan hanya mengandalkan naluriahnya saja.
Hal yang dapat menjadi penyebab salah satunya adalah kesibukan, sehingga otak akan cenderung memakai mode ini.
Ada beberapa dampak yang bisa ditimbulkan dengan hidup secara autopilot misalkan saja Anda akan mudah bosan, membuat merasa tidak utuh, menurunkan kualitas hidup hingga produktivitas.
Lalu, apakah Anda termasuk di dalamnya? Ini dia tanda-tanda bahwa Anda memiliki mode hidup autopilot.
Pertama, susah mengingat sesuatu. Apabila Anda sering melupakan hal-hal bahkan yang baru saja terjadi, mungkin Anda tengah hidup dalam keadaan autopilot.
Tidak hanya masalah mengingat hal yang besar, hal-hal kecil yang Anda lupakan secara terus berulang bisa mengindikasika hal tersebut.
Kedua, Anda banyak termenung. Apabila Anda sering merasa pikiran Anda melayang kemana-mana, maka bisa jadi Anda hidup secara autopilot.
Termenung di sini bukan karena sedang berpikir untuk melakukan perencanaan, namun termenung tanpa ada tujuan jelas arah berpikir Anda.
Ketiga, tidak memiliki progres. Apakah Anda pernah merasa stagnan dalam hidup?. Anda merasa hidup Anda tidak memiliki perbedaan yang berarti.
Ini adalah tanda hidup Anda autopilot tanpa Anda sadari.
Keempat, melakukan sesuatu tanpa banyak berpikir. Sebagaimana namanya, tanda hidup autopilot adalah apa yang Anda lakukan tidak melibatkan banyak pertimbangan dan pikiran.
Anda ‘hanya’ melakukan hal tersebut tanpa memikirkan lebih jauh kenapa, bagaimana, alasan Anda melakukannya.
Kelima, tidak memiliki motivasi menjalani keseharian. Perasaan hidup autopilot adalah tidak memiliki gairah dan perasaan antusias dalam menjalani hidup.
Menurut Anda tidak ada sesuatu dalam hidup Anda yang menarik atau sesuatu yang istimewa.
Keenam, mengharapkan sesuatu yang baik terjadi tapi Anda tidak melakukan apapun. Anda merasa akan lebih baik jika begini atau begitu, namun Anda tidak bergerak atau tergerak untuk merubahnya.
Ketujuh, suka men-distract diri sendiri. Anda melakukan aktivitas yang dapat mengalihkan perhatian dari kenyataan hidup Anda dengan melakukan aktivitas lain seperti menghabiskan waktu dengan sosial media, game dan lain sebagainya.
Itulah tanda-tanda bahwa Anda memiliki mode hidup autopilot. Apakah dari tanda-tanda itu Anda mengalaminya?. (*)
