-
Pijat dengan minyak
Pengobatan terbaik untuk tumit kaki yang pecah pecah adalah dengan menjaga kelembapan yang dibutuhkan oleh kaki, sebanyak dan secepat mungkin. Meski begitu, tidak semua pelembap bekerja sama baiknya.
Nah, salah satu ‘salep’ untuk kaki yang pecah-pecah adalah minyak. Minyak cenderung bekerja lebih baik daripada losion karena lebih cepat menyerap ke dalam kulit. Minyak dapat membantu melembapkan, sedangkan pijatan merangsang sirkulasi agar mempercepat penyembuhan kulit yang mengelupas.
-
Pakai lulur oatmeal
Oatmeal telah digunakan sejak lama sebagai cara mengatasi iritasi dan peradangan kulit. Oatmeal mengandung polisakarida yang mengikat air dan hidrokoloid yang dapat menahan kelembapan kulit.
Selain itu, lemak pada oatmeal juga menambah aktivitas emolien, yang dapat meredakan gatal pada kulit kering. Cukup campurkan 1 sdm oats kering dan 1 sdm minyak zaitun atau minyak almond, aduk minyak zaitun dan oats hingga membentuk pasta, kemudian lumuri kaki yang dengan lulur oatmeal, dan diamkan selama 30 menit lalu bilas dengan bersih.
-
Konsultasikan dengan dokter
Bila perawatan rumahan di atas tidak kunjung menghaluskan tumit kaki yang pecah-pecah, sebaiknya konsultasikan dengan dokter.
Tumit kaki yang pecah-pecah sebenarnya bisa diatasi secara mudah di rumah hanya dengan pelembap dan produk untuk menghaluskan kulit. Selain itu, kamu perlu merawat kulit terutama kaki dan minum air putih untuk menjaga kelembapan dari dalam.
